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헤드스페이스: 명상이 필요할 때 7화 다시보기
  • 등록된 날짜 : 2026.06.06

헤드스페이스: 명상이 필요할 때 원제 : Headspace Guide to Meditation

국가: 미국
언어: 영어
개봉년도: 2021-01-01
다큐멘터리
애니메이션
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트레일러

다른 사람 때문에 화나고 짜증 날 때가 있다. 그럴 때 관점을 바꿔보자. 분노를 긍정적인 감정으로. 상대를 비난하는 대신 행복을 빌어주면, 우리 자신이 행복해질 테니.

Andy Puddicombe

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